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Sensib. Sommeil, hygiène de vie et travail
à Falaise le jeudi 20 juin 2019 à 09h00

Besoin vital, le sommeil occupe en moyenne un tiers du temps de chaque individu. Il tient une place fondamentale dans l’équilibre de l’être humain. Ses mécanismes décryptés, différents troubles du sommeil émergent et peuvent avoir des conséquences non négligeables dans la vie quotidienne et notamment au travail. A l’inverse, des facteurs du quotidien peuvent également avoir des conséquences sur le sommeil.

Contenu de la sensibilisation :
  • Connaître les interactions entre les conditions de travail (horaires décalés, travail de nuit ou posté, stress…) et le sommeil
  • Effectuer un parallèle entre troubles du sommeil et troubles de la vigilance, leurs conséquences au travail (accidentabilité, absentéisme)
  • Disposer d’outils permettant d’analyser et de réduire ce risque au sein de l’entreprise afin de mieux le maîtriser

Public cible :
Tout public : employeur, salarié, représentant du personnel...

Intervenant :
Infirmière en Santé au travail
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