Sensib. Et mon sommeil dans tout ça ? Lisieux, jeudi 03 avril 2025 à 09h00
Besoin vital, le sommeil occupe en moyenne un tiers du temps de chaque individu. Il tient une
place fondamentale dans l’équilibre de l’être humain. Ses mécanismes décryptés, différents
troubles du sommeil émergent et peuvent avoir des conséquences non négligeables dans
la vie quotidienne et notamment au travail. A l’inverse, des facteurs du quotidien peuvent
également avoir des conséquences sur le sommeil.
Objectifs de la sensibilisation :
Connaître les interactions entre les conditions de travail (horaires décalés, travail de nuit
ou posté, stress…) et le sommeil
Effectuer un parallèle entre troubles du sommeil et troubles de la vigilance, leurs conséquences
au travail (accidentabilité, absentéisme)
Disposer d’outils permettant d’analyser et de réduire ce risque au sein de l’entreprise
afin de mieux le maîtriser
Public cible : Tout public : employeur, salarié, représentant du personnel...
Intervenant : Infirmière en Santé au travail
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