Vacances d'été : comment favoriser une véritable déconnexion ?
Publié le lundi 22 juin 2026
À l'approche des congés d'été, la question de la déconnexion revient régulièrement dans les entreprises. Consulter ses courriels, répondre à un appel professionnel ou garder un œil sur ses dossiers peut sembler anodin. Pourtant, les périodes de repos jouent un rôle essentiel dans la récupération physique et mentale des salariés.

Quel est le rôle de l'employeur ?

La déconnexion ne repose pas uniquement sur le salarié. L'organisation du travail et les pratiques managériales ont également un rôle à jouer.

 

Avant les congés, il est recommandé :

  • d'anticiper les absences et les remplacements ;
  • de préparer la transmission des dossiers en cours ;
  • d'identifier les situations nécessitant réellement une intervention en cas d'urgence ;
  • de sensibiliser les équipes au respect des périodes de repos.

Le saviez-vous ?

Depuis la loi du 8 août 2016, dite « loi Travail », le droit à la déconnexion est inscrit dans le Code du travail. Son objectif est d'assurer le respect des temps de repos et de congé ainsi que de préserver l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Dans les entreprises d'au moins 50 salariés, les modalités d'exercice du droit à la déconnexion doivent être abordées dans le cadre des négociations sur la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).

Quelques bonnes pratiques avant le départ en vacances

Pour favoriser une déconnexion effective, quelques mesures simples peuvent être mises en place :

  • programmer un message d'absence indiquant les personnes à contacter en cas de besoin ;
  • transmettre les informations utiles avant le départ ;
  • éviter de prévoir des réunions ou des échéances importantes juste avant les congés ;
  • limiter les sollicitations des salariés absents, sauf situation exceptionnelle.

Du côté des salariés, couper les notifications professionnelles, éviter de consulter régulièrement sa messagerie et se fixer des temps sans écran peuvent également contribuer à une meilleure récupération.

Une question de santé au travail

La déconnexion participe à la prévention des risques psychosociaux et à la préservation de la santé mentale. Elle contribue également à maintenir l'engagement, la motivation et la qualité du travail sur le long terme.

Permettre aux salariés de profiter pleinement de leurs congés, c'est aussi investir dans leur bien-être et préparer une reprise dans de meilleures conditions.