Webinaire stress au travail : un peu, beaucoup ? Rarement, souvent ? On en parle le 29 mars.
Publié le mercredi 09 mars 2022
On parle de stress au travail quand une personne ressent un déséquilibre entre ce qu'on lui demande de faire dans le cadre professionnel et les ressources dont elle dispose pour y répondre.

24 % des salariés français se déclarent stressés, un chiffre en augmentation. Dégradant non seulement la santé et  le bien-être des individus, une mauvaise gestion individuelle du stress peut également rejaillir sur l'attractivité ou la performance de l'entreprise. Pourtant, des leviers permettent à chacun d'agir !

 

Rendez-vous le mardi 29 mars à 14h avec au programme  :

  • Définir et comprendre le stress.
  • Comprendre les réponses de l'individu  face à un évenement stressant.
  • Appréhender le rôle de l'environnement professionnel.
  • Identifier les différentes stratégies d'ajustement au stress.
  • D'une durée de 2 heures, cet atelier sera animé par une psychologue du travail.

Ce webinaire est limité à 15 personnes afin de maximiser l'interactivité.

 

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